Maceió, Alagoas · Presencial & Online
Yoga que acolhe, move e transforma.
No Vida Yoga Studio, toda aula é um convite à presença. Da respiração ao movimento, criamos juntas um espaço onde o yoga acontece no seu tempo — sem pressa, sem julgamento.
Sobre o studio
O Vida Yoga Studio nasceu da crença de que o yoga é para todos os corpos, todos os tempos, todos os ritmos. Aqui, iniciantes e praticantes avançados compartilham o mesmo espaço — porque o que importa não é o quanto você sabe, mas o quanto você está presente.
Com instrutoras formadas e apaixonadas pelo que fazem, cada aula é conduzida com cuidado, técnica e um olhar atento para as necessidades de cada aluno.
Um espaço sem julgamentos, onde cada um pratica no próprio ritmo.
Cada aula é um ato de cuidado. Com o corpo, com a mente, com a vida.
Pequenos gestos diários que constroem uma prática duradoura.
Instrutoras formadas e dedicadas, guiando com técnica e carinho.
Modalidades
Todas as aulas incluem meditação, ásanas, técnicas de respiração e relaxamento final. Turmas mistas — do iniciante ao avançado, praticando juntos.
Permanência maior nas posturas, foco no descanso. Relaxa, diminui o estresse e alivia as tensões do corpo, mente e espírito. Indicada para iniciantes.
Combina movimentos fluidos com respiração consciente. Suave, dinâmica e lenta ao mesmo tempo. Ótima para iniciantes que querem começar a fluir.
Sequências fluidas e intensas, sincronizadas com a respiração. Posturas desafiadoras com pouca permanência. Para quem busca dinamismo e esforço físico.
Une yoga tradicional a exercícios de força e cárdio. Com pesos leves (0,5kg), intensifica posturas, tonifica o corpo e trabalha a resistência.
Presencial · Maceió, AL
Um espaço pensado para acolher o seu corpo e a sua prática. Paredes rosê, plantas, luz natural e a energia de uma comunidade que se cuida junto.
Todos os planos têm validade de 30 dias
| Seg | Ter | Qua | Qui | Sex | |
|---|---|---|---|---|---|
| 06:30 | Sculpt YogaAndreza F | ||||
| 07:15 | Vinyasa YogaAndreza F | ||||
| 09:00 | Sculpt YogaAndreza F | ||||
| 17:00 | Yoga SuaveVida Torres | Yoga SuaveVida Torres | Vinyasa YogaVida Torres | ||
| 18:15 | Gentle FlowVida Torres | Sculpt YogaVida Torres | Gentle FlowVida Torres | Sculpt YogaAndreza F | Sculpt YogaVida Torres |
| 19:30 | Vinyasa YogaVida Torres | Vinyasa YogaVida Torres | Vinyasa YogaAndreza F |
Agendamentos pelo app Nextfit — procure por "VIDA STUDIO" (em maiúsculo). Escolha sua aula, horário e finalize seu plano pelo próprio aplicativo.
⏱ Agendamentos e cancelamentos podem ser feitos até 3 horas antes da aula.
🌸 A aula experimental é permitida uma por pessoa.
📍 Empresarial 203 Offices · Av. Dom Antônio Brandão, 203 — sala 112, Farol · Maceió, AL · CEP 57051-190
Vida Yoga Online
O Vida Yoga Studio ganhou uma versão online. Aulas gravadas de 20, 40 ou 60 minutos e duas lives por mês — para você praticar no seu tempo, no seu espaço, sem abrir mão da qualidade.
Para fluir
Movimentos guiados pela respiração para despertar energia e leveza.
Para pausar
Momentos de desaceleração e cuidado, para ouvir o corpo e acalmar a mente.
Assinatura mensal
R$ 89
por mês · cancele quando quiser
🎁 Use o cupom INCENTIVO e ganhe 25% de desconto na primeira mensalidade
✦ Cancele quando quiser, sem burocracia
Programa especial
"O corpo é casa. Não é preciso esperar o tempo certo, o humor certo ou o silêncio perfeito — é escolher, diariamente, um pequeno gesto de presença."
Um programa de 21 dias guiado por práticas de yoga, meditação e rituais simples para criar constância sem rigidez. Para quem quer começar — ou recomeçar.
Conhecer o Ritualizar · R$ 147
21
dias de prática
3
semanas
3
meses de acesso
21 dias de práticas divididas em 3 semanas. Yoga, meditação e rituais simples — com acesso ao conteúdo por 3 meses.
O que dizem por aí
"Comecei sem saber nada de yoga e me senti acolhida desde o primeiro dia. A Vida tem um jeito de conduzir que faz você querer voltar sempre."
Ana M.
Aluna presencial · Maceió
"O online tem a mesma energia do estúdio. Consigo praticar de casa sem perder a qualidade. As lives são o ponto alto do mês!"
Carla L.
Aluna online
"O Sculpt Yoga mudou meu condicionamento físico de um jeito que eu não esperava. E ainda é yoga — sai da aula renovada, não destruída."
Julia F.
Aluna presencial · Maceió
Pronta para começar?
Seja no estúdio em Maceió ou de onde você estiver — o Vida Yoga Studio tem um espaço guardado para você.
